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當(dāng)前，防控新型冠狀病毒感染的肺炎疫情正處于關(guān)鍵時(shí)期，面對疫情，我們或多或少會出現(xiàn)恐慌、擔(dān)憂、憤怒等“應(yīng)激”反應(yīng)，這是人體的一種正常的反應(yīng)和自我保護(hù)的模式，在適度“應(yīng)激”的模式下我們會自覺采取防護(hù)措施應(yīng)對疫情，但長時(shí)間的恐懼和焦慮則會損害免疫功能。
為了讓全體師生及家長在疫情期間，保持積極健康的心理，我們專門搭建了疫情期間心理援助及網(wǎng)絡(luò)輔導(dǎo)服務(wù)平臺，每天由集團(tuán)各學(xué)校專業(yè)的心理老師為大家提供心理援助電話咨詢及網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)服務(wù)。如果您有任何因疫情產(chǎn)生的心理壓力或者焦慮情緒都可以來這兒尋求幫助！
集團(tuán)心里在線服務(wù)：即日起至疫情解除
上午：08：00——12：00
下午：14：00——20：00
心理援助服務(wù)電話咨詢熱線：
梁崇昊（電話：15735172760同微信號）
劉雪菲（電話：18083024887同微信號）
微信群（網(wǎng)絡(luò)在線心理輔導(dǎo)支持服務(wù)）
QQ群（網(wǎng)絡(luò)在線心理輔導(dǎo)支持服務(wù)）
延安新區(qū)校心理咨詢熱線
劉沛堯（小學(xué)）
電話：17868877629（微信同號）
Q Q：292933832
郵箱：292933832@qq.com
張 霞（中學(xué)）
電話：18394283510（微信同號）
Q Q：2460691972
郵箱：2460691972@qq.com
服務(wù)時(shí)間：上午：08:00-12:00
下午：14:00-18:00
在家時(shí)，你如果發(fā)現(xiàn)自己與平常不一樣，情緒波動大或者總是處于抱怨、憤怒中，并且自己難以調(diào)節(jié)，可以通過以上方式與我們聯(lián)系。疫情來勢洶洶，我們要與他人合力，盡早贏得這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭。
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